Folgende Stunden finden in den Pfingstferien (19.05. - 03.06.2108) statt:

 

Montag, 28.05.2018

Step-Aerobic: 8.30 - 9.30 Uhr und 20.00 - 21.00 Uhr

 

Dienstag, 22.05.2018 und 29.05.2018

Zumba: 18.30 - 19.30 Uhr

 

Mittwoch, 23.05.2018 und 30.05.2018

 Zumba: 9.30 - 10.30 Uhr

 

Donnerstag, 24.05.2018

Body-Workout: 19.00 - 20.30 Uhr

 

!! Achtung !!

Die erste Rückenfitness-Stunde nach den Ferien (Montag, 4.6.2018) entfällt.

 

Unser Angebot für Erwachsene:

Aerobic/Workout

- Body-Workout
- Fitnessgymnastik
- Step-Workout
- Zumba

Gesundheitssport

- Rückenfitness
- Vitalsport für Körper, Geist und Seele

Sport für Ältere

- Männergymnastik/Freizeitsport
- Seniorengymnastik
- Sitzgymnastik

Turnen Ü16 (Erwachsene)

Kurse

- Stress - Nein, danke!
- Pilates

Sportabzeichen Erwachsene

Unser Trainingsangebot im Überblick:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08.30 - 09.30 Uhr
Step-Workout
  09.00 - 09.45 Uhr
Sitzgymnastik 
   
    09.30 - 10.30 Uhr
Zumba ® 
09.30 - 10.30 Uhr
Vitalsport  
 
10.00 - 11.00 Uhr
Rückenfitness
  09.45 - 11.00 Uhr
Seniorengymnastik
   
    15.00 - 16.00 Uhr
Vitalsport 
   
19.00 - 20.00 Uhr
Vitalsport
18.30 - 19.30 Uhr
Fitnessgymnastik
GS St. Wolfgang
19.00 - 20.00 Uhr
Fitnessgymnastik
MS St. Wolfgang
19.00 - 20.30 Uhr
Body-Workout
 
20.00 - 21.00 Uhr
Step-Workout
18.30 - 20.00 Uhr
Männergymnastik
     
  18.30 - 19.30 Uhr
Zumba ®
     
  19.30 - 20.30 Uhr
Rückenfitness
GS St. Wolfgang
     

Die Stunden finden, falls nicht anders vermerkt, in der Sparda-Bank Sporthalle statt. Nähere Informationen finden Sie bei den Stundenbeschreibungen.

GS St. Wolfgang = Grundschule St. Wolfgang (Turnhalle), MS = Mittelschule St. Wolfgang (Turnhalle)