VITALSPORT fällt ab MITTWOCH, 12.9.18 bis 04.11.18 aus.

Nur Montag abends von 19.00 bis 20.00 Uhr vertritt Jo Birkenseher.

Ich bin ab Montag, 05.11.18 wieder da!!!

Bis dann Eure Sabine

Unser Angebot für Erwachsene:

Aerobic/Workout

- Body-Workout
- Fitnessgymnastik
- Step-Workout
- Zumba

Gesundheitssport

- Rückenfitness
- Vitalsport für Körper, Geist und Seele

Sport für Ältere

- Männergymnastik/Freizeitsport
- Seniorengymnastik
- Sitzgymnastik

Turnen Ü16 (Erwachsene)

Kurse

- Stress - Nein, danke!
- Pilates

Sportabzeichen Erwachsene

Unser Trainingsangebot im Überblick:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
  09.00 - 09.45 Uhr
Sitzgymnastik 
   
    09.30 - 10.30 Uhr
Zumba ® 
09.30 - 10.30 Uhr
Vitalsport  
 
10.00 - 11.00 Uhr
Rückenfitness
  09.45 - 11.00 Uhr
Seniorengymnastik
   
    15.00 - 16.00 Uhr
Vitalsport 
   
19.00 - 20.00 Uhr
Vitalsport
18.30 - 19.30 Uhr
Fitnessgymnastik
GS St. Wolfgang
19.00 - 20.30 Uhr
Body-Workout
 
20.00 - 21.00 Uhr
Step-Workout
18.30 - 20.00 Uhr
Männergymnastik
     
  18.30 - 19.30 Uhr
Zumba ®
     
  19.30 - 20.30 Uhr
Rückenfitness
GS St. Wolfgang
     

Die Stunden finden, falls nicht anders vermerkt, in der Sparda-Bank Sporthalle statt. Nähere Informationen finden Sie bei den Stundenbeschreibungen.

GS St. Wolfgang = Grundschule St. Wolfgang (Turnhalle), MS = Mittelschule St. Wolfgang (Turnhalle)