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Unser Angebot für Erwachsene:

 

Fitness/Workout

- Body-Workout
- Fitnessgymnastik
- Functional Workout
- Step-Workout

Gesundheitssport

- Rückenfitness

- Stretch & Relax
- Vitalsport für Körper, Geist und Seele

Sport für Ältere

- Männergymnastik/Freizeitsport
- Seniorengymnastik
- Sitzgymnastik

Turnen Ü16 (Erwachsene)

Kurse

- Stress - Nein, danke!
- Pilates

Sportabzeichen Erwachsene

Unser Trainingsangebot im Überblick:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
   

09.00 - 09.45 Uhr
Sitzgymnastik 

9:00 - 9:45 Uhr 
Stretch & Relax

   
   

09.30 - 10.30 Uhr
Vitalsport  
 
10.15 - 11.15 Uhr
Rückenfitness
  09.45 - 11.00 Uhr
Seniorengymnastik
   
         
18.30 - 19.30 Uhr
Vitalsport
18.30 - 19.30 Uhr
Fitnessgymnastik
GS St. Wolfgang
     
19.30 - 20.30 Uhr
Step-Workout
18.30 - 20.00 Uhr
Männergymnastik

 

18.00 - 19.00 Uhr
Funktional Workout
 
   

 

19.00 - 20.30 Uhr
Body-Workout
 
  19.30 - 20.30 Uhr
Rückenfitness
GS St. Wolfgang
     

 

Unsere Kurse sind hier in der Tabelle nicht aufgeführt!

Aber mit einem Klick auf den Link KURSE bekommen Sie einen Überblick.

 

Die Stunden finden, falls nicht anders vermerkt, in der Sparda-Bank Sporthalle statt. Nähere Informationen finden Sie bei den Stundenbeschreibungen.

GS St. Wolfgang = Grundschule St. Wolfgang (Turnhalle), MS = Mittelschule St. Wolfgang (Turnhalle)

   

In Arbeit

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Veranstaltungen  

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