Unser Angebot für Erwachsene:
- Body-Workout
- Fitnessgymnastik
- Functional Workout
- Step-Workout
- Strong Nation ®
- Zumba ®
- Rückenfitness
- Stretch & Relax
- Vitalsport für Körper, Geist und Seele
- Männergymnastik/Freizeitsport
- Seniorengymnastik
- Sitzgymnastik
- Stress - Nein, danke!
- Pilates
Unser Trainingsangebot im Überblick:
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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09.00 - 09.45 Uhr 9:00 - 9:45 Uhr |
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| 09.30 - 10.30 Uhr Vitalsport |
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| 10.15 - 11.15 Uhr Rückenfitness |
09.45 - 11.00 Uhr Seniorengymnastik |
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| 18.30 - 19.30 Uhr Vitalsport |
18.30 - 19.30 Uhr Fitnessgymnastik GS St. Wolfgang |
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| 19.30 - 20.30 Uhr Step-Workout |
18.30 - 20.00 Uhr Männergymnastik |
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18.00 - 19.00 Uhr Funktional Workout |
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| 18.30 - 19.30 Uhr Zumba ® |
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19.00 - 20.30 Uhr Body-Workout |
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| 19.30 - 20.30 Uhr Rückenfitness GS St. Wolfgang |
Die Stunden finden, falls nicht anders vermerkt, in der Sparda-Bank Sporthalle statt. Nähere Informationen finden Sie bei den Stundenbeschreibungen.
GS St. Wolfgang = Grundschule St. Wolfgang (Turnhalle), MS = Mittelschule St. Wolfgang (Turnhalle)
- Details
- Geschrieben von Hornschuh Andreas
- Kategorie: Erwachsene
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